Pilates é indicado para o condicionamento físico, postura e bem-estar geral. O método trabalha a consciência corporal através de exercícios que exigem concentração e controle motor. O treino regular dá tônus muscular, flexibilidade e além de diminuir o stress. Em seu studio Tânia Crivellaro dá aulas individuais, em duplas ou grupos de até 4 pessoas.Studio Pilates
Tânia Crivellaro
Morumbi Medical Center
R José Jannarelli, 199 cj. 176
Tels 3727-2858 / 8335-9553
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